Fresh-Zone - Най-добрата зона !

Завърти му главата на първата среща

2011-01-18T22:00:00.003+02:00

Завърти му главата на първата среща

Вече си свършила по-трудната част от задачата – запознала си се с някого, установила си първия контакт, разменили сте и погледи, думи и... телефонните си номера.Сега ви предстои първата истинска среща.Тя е решаваща до голяма степен, тъй като именно от нея зависи дали отношенията ви ще се задълбочат, или ще си кажете: „Беше ми приятно.Успех!Чао.”

Къде на първата среща? – Изборът на време и място е особено важен.Обядът е добро решение, тъй като той продължава около час-два и винаги имаш извинение да си отидеш, ако усетиш, че нещата не потръгват.Много подходяща за целта може да се окаже някоя пицария или сладкарница.Ако пък заложите на вечеря, внимавай, защото тогава в доста ресторанти пускат разнежаваща музика и приглушено осветление и така срещата веднага добива други измерения, а ти все още не си сигурна дали искаш нещата да се развиват толкова бързо.

Подготовката – Моментите на неловко мълчание са едни от най-честите затруднения на първа среща.Ако преди нея си направиш малко труд, ще си спестиш това неудобство.Съвсем спокойно можеш да прехвърлиш няколко списания за звезди.Така ще имаш с какво да забавляваш събеседника си поне за някаква част от срещата.Предварително си набележи четири-пет интересни теми за разговор, които вършат работа във всякаква ситуация.

Разговорът – За да си сигурна, че той ще върви гладко, няма да е лошо да нахвърлиш наум някакъв план на онова, което искаш да кажеш.Може изобщо да не ти се наложи да се възползваш от него, но винаги е добре да знаеш, че имаш „помощно въже”, за което да се хванеш при нужда.Като начало разговорът може да се завърти около предложеното меню, да премине през вкусовете, любимите храни и напитки, работата му, начина, по който се придвижва до там, дали я харесва или не и защо... Интересни са темите за хобита, пътуване, любими кътчета от страната и чужбина.А защо да не се хванеш за нещо, което той е споменал по-рано, и да го помолиш да разкаже повече за него.Ако пък разговорът тръгне в посока „последния филм, койти си гледал”, няма по-подходящ момент за уговаряне на следваща среща, която да бъде гледане на най-новия нашумял кинохит.И не се дърпай, ако вече си гледала въпросната лента.Винаги можеш да я гледаш втори път.Гаранция, че ако до теб е човекът, когото харесваш, филмът ще ти се стори доста по-различен.

Ако пък наистина не искаш да гледаш едно и също нещо два пъти, винаги можеш да предложиш следващия път да се видите на по питие или сладолед.

Пет успешни трика за заключение :

Приготви си предварително няколко въпроса и теми за разговор

Слушай събеседника си внимателно

Задавай въпроси, вместо да му надуваш главата само и единствено с разкази да себе си и с това какво си яла преди два дни или каква прекрасна блузка си си купила.

Бъди позитивно настроена и демонстрирай самочувствие – не забравяй, че „продаваш” себе си и трябва да си направиш добра реклама.

Срещата не бива да бъде изпит или мълчание, а поредният повод да се забавляваш!Направи го!

Сп.Блясък – бр.21/ 2005г.

Уроци по флирт...

2011-01-18T21:32:00.004+02:00

Уроци по... флирт

Все се чудиш как приятелките ти толкова лесно успяват да „свалят” всеки симпатяга, който се мерне в полезрението им, а при теб всичко става толкова трудно.Уж нищо не ти липсва – изглеждаш добре, умна си, имаш различни интереси...ОБАЧЕ .. все нещо не потръгва.Ще ти помогнем да си направиш малък план за действие.Дано пророботи!

Първа стъпка

Да набележим проблема – Купи си някакви книги.На пазара има толкова много, които толкова много, които могат да си помогнат със съвети и трикове.Помоли приятели и познати за съвет, избери книгата и седни да я разучиш на спокойствие за няколко часа.

Огледай се наоколо.Опитай се да изучиш колкото се може повече елементи от езика на тялото на околните и от начина, по който те флиртуват.Наблюдавай влюбени двойки и такива, които са в конфликт.Отбележи си 10 неща, които ги характеризират, без да използваш глаголи.Направи го за единия и за другия тип двойки.Можеш да наблюдаваш и членове на семейството си, приятели или минувачите в парка.След като вече си направила своите изследвания, сравни резултатите с онова, което пише в твоята книга.Имаш ле верни попадения?

А сега обърни поглед към себе си.Ако можеш, помоли приятел да те снима с камера известно време – как вървиш, стоиш, седиш, говориш с хората (ако не, помоли го просто да те наблюдава и да си води записки).Много е важно да разбереш, че стойката ти и позата на тялото в дадена ситуация са начин да излъчиш определени сигнали към околните.Ако ходиш или седиш прегърбена, ако винаги кръстосваш краката и ръцете си, когато те поканят да седнеш, ако избягваш погледа на събеседника или на хубавия непознат младеж, с когото се разминаваш по коридора, не очаквай да ти обърнат особено внимание.И не се чуди защо никой не е поинтересувал от теб.

Втора стъпка

Упражнения за духа и тялото – Провери къде е най-близкият до дома ти фитнес клуб, басейн, зала за йога, парк или школа по танци.Физическите занимания ще укрепят мускулите ти, ще ти помогнат да прибереш поотпуснатото коремче, да изправиш свитите рамене и да дишаш правилно.Освен че ще подобриш кръвообращанието си, ще се заредиш и с повече самочувствие.Именно от него се нуждаеш най-много, за да бъде флиртът наистина успешно упражнение.Танците ще засилят усещането ти за ритъм и ще ти помогнат да постигнеш по-голям контрол над тялото си.

Трета стъпка

Флиртът – дарба или мъчение ? Дали изиграх картите си добре или не? Ако ще си задаваш този въпрос всеки път, след като си се срещнала с някой симпатяга, значи не си свършила нищо.Опитваме се да ти кажем, че тези неща трябва да идват от вътре, без всеки път да се питаш „Абе, аз успях ли да го сваля или не?” Много хора подценяват уменията си да флиртуват и така ги обричат на бавна смърт.

Един от сигурните начини да разбереш дали се справяш със задачката „флирт”, е да помолиш приятелка да те наблюдава острани безпристрастно и след това да анализира поведението ти.Ако за теб простите жестове от рода на прокарване на пръсти през косата, палав поглед и чаровна, закачлива усмивка са равносилни по сложност на това да минеш гола по главната улица, опитите ти да флиртуваш наистина са обречени на неуспех.Ключовата дума е САМОЧУВСТВИЕ, САМОЧУВСТВИЕ и пак САМОЧУВСТВИЕ.

Четвърта стъпка

На работа! – Какво друго да ти кажем в края на днешния урок, освен това да не подценяваш себе си и сподобностите си.Промяната на една, дори съвсем незабележима на пръв поглед реакция или елемент във вида ти (ъгъла на раменете, начина, по който посрещаш нечий поглед) може да преобърне живота ти ицяло.Не вярваш ли? Опитай! Ще останеш приятно изненадана!

Сп.Блясък – бр.20/ 2005г.

Езикът на тялото – що е то ?

2010-11-11T18:39:00.004+02:00

Езикът на тялото – що е то ?

Тайните сексуални сигнали :

Триъгълник на флирта – Когато гледаме непознат, не осъзнаваме, че очите ни правят зигзагообразни движения от едното му око към другото, като пресичат горната костна част на носа.При разговор с приятели погледът ни описва триъгълник : от едното око на събеседника към другото и надолу към върха на носа и към устата.Започвем ли да флиртуваме обаче, триъгълникът става още по-голям, като освен устата вече обхваща и брадичката, и част от врата.Колкото по-задълбочен е флиртът, толкова по-често погледът шари от едното око към другото и толкова по-често включва в обхвата си и устата (като един от най-чувствените органи на тялото).

Ако някой продължително те гледа в устата, докато ти говори, бъди почти сигурна, че си представя как те целува.

Подражаване – Ако ти се наведеш напред, навежда се и той.Ако ти отпиеш от чашата си, той прави същото.Ето в това се изразява подражаването на нечие поведение, в случая – на поведението на момичето, с което мъжът флиртува.Идеята зад това държание се състои в схващането, че обикновено ни привличат тези хора, с които си приличаме.Тук обаче също има тънкости.Първо – имитирай само положителните реакции.Второ – по-добре улови духа, настроението на човека отрсеща, вместо да му подражаваш сляпо.

Посочване – Съмняваш ли се, че някой флиртува с теб, започни да наблюдаваш какво прави с ръцете и краката си.Когато сме заинтересовани от някого, обикновено подсълзателно и дланите, и ходилата, и раменете ни сочат към него.

Така, пак подсъзнателно, му даваме сигнали, че го харесваме.Той от своя страна също подсъзнателно ги улавя, без сам да знае как и защо.Затова, ако си си набелязала някого в другия ъгъл на стаята, просто обърни тялото си към него, без дори да е задължително да го гледаш.Той със сигурност ще долови намека ти.

Златното правило на телесния език – Ето и него – най-важното нещо, което трябва да прочетеш, преди да се втурнеш към най-близкото кафене, за да прилагаш горните трикове.НЕДЕЙ ДА СЪДИШ ЗА ЧОВЕКА САМО ОТ ЕДИН НЕГОВ ЖЕСТ ИЛИ ПОЗА.Много често скръстените отпред ръце се тълкуват като белег на несигурност и начин на самозащита.Може обаче съвсем спокойно да изразяват, че на човека му е студено, че е попреял и си крие корема или пък че току-що е залял ризата си с кафе и не иска да го видиш така!

Не прави прибързани изводи, преди да си натрупала цяла поредица от жестове и поведенски реакции.Следвай съвета на специалистите, според които ти трябват поне четери телесни сигнала, означаващи едно и също нещо, за да дадеш на човека някакво определение.

Сп.Блясък – бр.19/ 2005г.

Стъпки към повече сексапил

2010-11-11T18:31:00.013+02:00

Още стъпки към повече сексапил

Собствено пространство – Не говорим само за собствения ти дом или стая.Става въпрос за всяко едно помещение, в което попадаш.Голяма част от умението да бъдеш сексапилна е в това да влезеш някъде, дори и на непознато място, и веднага да внесеш в него увереността, достойнството и чара си.Колкото по-свойски и непринудено се чувстваш, толкова повече сексапил ще излъчваш и ще бъдеш господарка на положението.Мъжете се впечатляват точно от жени, които носят самочувстие и не се страхуват да го демонстрират.

Ще ти предложим няколко упражнения, които ще ти помогнат в усървършенстването на умението да се чувстваш и да изглеждаш секси.

Започни да се движиш в спалнята или в стаята си, като размахваш ръце във всички посоки.Представи си, че цялото пространство в стаята е само твое.Идеята на упражнението е да „завземеш” територията.Ако си в настроение, пусни любимата си музика и започни да танцуваш в такт с нея.Връхлети ли те палава вълна, можеш дори да съблечеш част от дрехите си (а защо не всичките) и да продължиш танците така.

За другото упражнение за сексапил ти е нужно голямо огледало.Застани пред него и започни да изследваш фигурата си до най-малката подробност.Изправи раменете и се опитай да си представиш, че краката ти се удължават и потъват в пода, а горната част на тялото ти се изпъва нагоре, докато достигне и премине през тавана...

Представи си, че си балерина, пантера, кралица или някакво подобно същество, надарено с власт и сила.Продължи да се гледаш в огледалото, само че седни на стол или канапе.Направи го бавно и грациозно, като придаваш величественост на всичките си жестове.

Няма проблем, ако фантазиите ти преминат отвъд границите на възможното.Ако успееш да постигнеш макар и половината от онова, което си представяш, пак е нещо.Крайната ти цел е да се научиш да „владееш” пространството по начин, който да накара останалите непременно да те забележат и да притаят дъх.

(вдигаш ли много шум около себе си, това може да се приеме като прикриване на несигурността ти).много често шепотът е в състояние да окаже по-силно еротично въздествие, отколкото кресливият смях и виковете.

Целта на всички тези упражнения е да станеш по-самоуверена и да отключваш сексапила си, без значение дали влизаш на парти, в залата за събрания или в собствената си стая.

Сп.Блясък – бр.17/2005г.

За контакти

2010-11-10T21:24:00.007+02:00

Име на сайта : www.fresh-zone.blogspot.com
Идея и поддръжка : Станимира Стефанова Шаркова
Официален старт на сайта : 10.11.2010г.
Официален старт на галерията : Август 2009г.
E-mail : stanimira_90@abv.bg